In der Partnerschaft kann ein Angriff körperlich oder verbal erfolgen. Wir können sowohl Täter sein der einen Angriff ausrichtet als auch das Opfer das sich angegriffen fühlt.
PAL steht für praktisch anwendbare Lebenshilfe aus der Hand erfahrener Psychotherapeuten und Coaches. Der Verlag ist spezialisiert auf psychologische Ratgebertexte für psychische Probleme und Krisensituationen, aber auch auf aufbauende Denkanstöße und Inspirationen für ein erfülltes Leben. Alle Ratschläge und Tipps werden auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie, der Gesprächstherapie sowie des systemischen Coachings entwickelt. Mehr zu unserer Arbeit und Methodik hier
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Seit 3 Monaten muss ich die verbalen Attacken meines Partners aushalten. Entweder kritisiert er mich unentwegt oder wird laut, wenn ich versuche ihn anzusprechen. Die Folge ist ein Dauerzustand des Schweigens. Tue ich etwas, was ihm überhaupt nicht in den Kram passt explodiert er. Das war schon immer sein Charakter. Wir sind 4 Jahre zusammen. Er konnte es früher noch besser verstecken und hat sich oft entschuldigt . Dann wurden diese Wutausbrüche häufiger, ich immer unglücklicher. Entschuldigen tut es sich schon lange nicht mehr. Es gibt auch sonst nichts was unsere Beziehung zusammen hält oder positiv beeinflusst. Er unternimmt nichts mit mir. Gar nichts. Meist liegt er auf der Couch, wo er auch regelmäßig seit 3 Jahren einschläft bis zum Morgen. Nun ist es aber seit 3 Monaten so, dass er sich völlig abwendet und nicht traut, zu sagen...es ist Schluss. Lieber will er mich dazu bringen durch sein Verhalten, dass ich selbst beende und in meine Wohnung zurückkehren. Selbst wenn ich es beende, ein Gespräch über die Teilung des Angeschafften würde nur zu Terror führen und totaler Wut bei ihm. Er ist einfach nicht sachlich und bleibt entspannt. Ich werde hier mit nichts ,ausser einer Erfahrung mehr, rausgehen aus dieser Beziehung. Noch sind meine Nerven stabil. Fühle mich nur total getäuscht und enttäuscht. Bin wütend auf mich, dass ich diesen Charakter nicht gleich durchschaut habe. Ich bin ein sehr friedlicher Mensch und immer perplex, wie er mit mir umgeht, wo er mich doch noch vor 4 Jahren so ,,wahnsinnig,, geliebt hat. Aber damals war er auch schon immer schneller verletzt. Musste immer aufpassen, was ich sage.